“ХОЛКА“: 4 КЛЮЧЕВЫХ правила, чтобы избавиться от неё навсегда

Множество видеокурсов и полезных материалов для тех, кто выбирает научный подход к омоложению. Официальный сайт школы “Ревитоника“: “Холка“: как предотвратить и победить Холка на шее, или вдовий горбик, — распространенная проблема. И не только косметическая: из-за нее болит шея и немеет затылок, возникает отложение солей кальция, остеохондроз. Поэтому вопрос, как избавиться от холки, — один из важнейших в Ревитонике. Анастасия Дубинская рассказывает, что такое холка, чем опасна холка и как убрать вдовий горбик с помощью упражнений для шеи, воротниковой зоны, упражнений для осанки. Приемы самомассажа и упражнения для спины способны разгладить шишку на шее или значительно ее уменьшить. Смотрите сюжет о том, как убрать холку, на YouTube-канале школы «Ревитоника». ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одно полезное упражнение: Тайминг: 00:00:00 Как возникает «холка» 00:02:24 Как убрать холку