Простое дыхательное упражнение с руками. Марафон “Дыхательные практики от Доктора Шишонина“
Заказать курс “Секреты правильного дыхания от доктора Шишонина“ можно по ссылке:
Гимнастика для шеи -
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58
Сегодня поговорим о полном дыхании, тренировки диафрагмальных мышц и правильном дыхании. К сожалению, мало людей дышат правильно. Я покажу легкое упражнение для тренировка правильного дыхания.
Смотрите ролики. Подписывайтесь на канал. Будьте здоровы!
Главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Не бойтесь коронавируса, поднимайте иммунитет, тренируйте легкие!
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉
✔ Видеокурсы от Доктора Шишонина 👉
✔Запись на обследование в клинку 👉
Telegram-канал 👉
RUTUBE 👉
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉
Одноклассники 👉
Яндекс.Дзен 👉
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #дыхание #здоровье #медицина #марафон
1 view
253
43
1 month ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 months ago 00:09:59 1
НИ ОДНОГО ПРАЗДНИКА БЕЗ ЭТОГО САЛАТА! Нравится ВСЕМ!!! | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:20:24 1
Почему мы все не говорим на одном языке? Лингвист о своей работе и языках
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:11:09 1
ТЮЛЬПАНЫ ИЗ ЗЕФИРА 😍💐 Одной НАСАДКОЙ | Наталья Деревянко
2 months ago 00:30:02 1
Легкое дыхание - Егор Летов tribute (2018)
2 months ago 00:03:31 4
Заикание у детей упражнение Эхо
2 months ago 01:21:11 1
Cтарость можно отменить! Доктор Бубновский об авторских методиках омоложения и вреде финской сауны.
2 months ago 00:00:43 1
Ещё один тест для проверки ваших лёгких. Сделайте спокойный выдох и задержите дыхание #йога
2 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
2 months ago 00:09:10 1
НЕУМЫВАКИН: Запомните! ЭТО дыхание восстановит даже.... Метод дыхания по Неумывакину
2 months ago 00:05:00 1
Самый Вкусный Суп с Секретным ингредиентом! Одной тарелки всегда мало!
2 months ago 00:25:58 1
Dj Polkovnik - ЛУЧШИЕ ДИСКОТЕКИ 1990-х в одном получасовом миксе 🔥 Музыка 2022-2023. DISCO, HOUSE 🔊
2 months ago 00:32:26 1
Новый компьютер Куплинова. Собрали 2 ПК в одном корпусе.
2 months ago 00:40:15 1
БЕЗУМНЫЙ РАЗГОН ДЕПОЗИТА ОДНОЙ КНОПНОЙ на Pocket Option
2 months ago 00:17:29 1
✅ УТЕПЛЕНИЕ ПОЛА СВОИМИ РУКАМИ | ТЕПЛЫЙ ПОЛ | СТЯЖКА. Весь процесс в одном видео.
2 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
2 months ago 00:47:19 1
3 месяца стройки в одном ролике. Перестроили старый деревенский дом. Жизнь простых людей в деревне.