Тренировка памяти и внимания. Мнемотехника для начинающих. Эмоциональный интеллект и базовые эмоций
Это практическое занятие мастер-класс о том, как на практике применять мнемотехники для запоминания. Разберем метод римских комнат (метод локаций) на практике, чтобы запомнить 10 базовый эмоций человека по Изарду. Существуют и другие классификации.
Базовые эмоции человека включают радость, грусть, страх, гнев, удивление и отвращение. Чувства же включают в себя более специфические переживания, такие как любовь, ненависть, вина, стыд и так далее. Разница между эмоциями и чувствами заключается в их общности и специфичности. То есть, эмоции являются более универсальными и общими для всех людей, в то время как чувства варьируются в зависимости от индивидуального опыта и контекста.
Развитие эмоционального интеллекта является важным процессом, который позволяет нам лучше понимать и контролировать свои эмоции и чувства, а также взаимодействовать с другими людьми более эффективно. Эмоциональный интеллект позволяет нам узнать о себе больше, осознавать свои эмоции и уметь выражать их адекватно. Он также помогает нам быть более эмпатичными и понимающими к эмоциональным состояниям других людей. Развитие эмоционального интеллекта способствует лучшему самоуправлению, лидерству, межличностной эффективности и успешной адаптации к различным ситуациям.
Думаю, будет интересно и полезно запомнить с помощью мнемотехник 10 базовых эмоций.
#развитиемозга #нейрогимнастика #нейрокоуч #эмоции #эмоциональноездоровье #эмоция #чувства #нейрокоррекция #развитие #развитиепамяти #развитиевнимания #память #внимание #мнемоника #мнемотехника #мозг #тренировкамозга #нейропластичность #воображение #римскаякомната #умныйфитнес
1 view
1879
575
20 hours ago 00:00:06 1
Упражнение для улучшения памяти и профилактики слабоумия 🧠 #упражнения
22 hours ago 01:13:36 1
ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ? Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова
1 day ago 01:10:13 1
ЧТО СТИМУЛИРУЕТ РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА? ЧТО ДАЮТ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
1 day ago 00:00:12 1
Укрепляем память с помощью мудры ✌ #упражнения
1 day ago 01:53:50 1
Лучшее упражнение для позвоночника! Делай его 15 минут в день и будешь здоров - Ян Спартак Поединков
1 day ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
1 day ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
1 day ago 00:00:10 1
Тренировка мозга и нейрогимнастика. Упражнения для развития памяти, внимания, пальчиковая гимнастика
1 day ago 00:01:17 1
6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МОЗГА: нейрогимнастика и пальчиковая гимнастика! Улучшай память,внимание
1 day ago 00:17:19 1
Обзор эксперта: ОТКРОЙ ПАРУ, ЦВЕТОВОЙ КОД. В ПОИСКАХ ЖАР-ПТИЦЫ, СОБЕРИ МЕНЯ, ЛОВКИЙ МИШКА, IQ-ГИГАНТ
1 day ago 00:08:51 1
10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | НЕЙРОГИМНАСТИКА | Саморазвитие
1 day ago 00:04:34 1
Как запомнить боксы пентатоники. 5 упражнений
1 day ago 01:47:23 1
Вячеслав Дубынин: тренировка памяти, витамины и БАДы, влияние соцсетей на работу мозга
1 day ago 00:00:38 1
Загибашки: нейроупражнения для тренировки МОЗГА вашего ребенка
1 day ago 00:02:15 1
Мелкая моторика. Разминка для пальцев.
1 day ago 00:09:17 1
Упражнение КОВШ за минуту очистит лимфу, улучшит память, омолодит лицо и шею. Стань вновь молодым.
2 days ago 00:25:45 1
Как физическая активность влияет на мозговое кровообращение? Воздействие упражнений на головной мозг
2 days ago 00:08:43 1
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ для пальцев Взорвет ТВОЙ МОЗГ!🤯Улучшает память, интеллект! Можно делать без пианино!
2 days ago 00:05:35 1
КАК включить режим “ВНУТРЕННЕГО ЦЕЛИТЕЛЯ“. Доктор Гаврилов - Самоисцеление
2 days ago 00:02:15 1
БОЙ С СВО: Ты военкомат? Усик отдыхает! Активисты против военкомата: напряженная стычка в Москве
2 days ago 00:05:03 1
Открытие века: Как простое упражнение может радикально улучшить работу вашего мозга и позвоночника!
2 days ago 00:00:36 1
ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПАМЯТИ, УМА И ЗДОРОВЬЯ!
2 days ago 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
2 days ago 00:00:13 1
Простое упражнение для улучшения памяти и работы мозга 🧠 #упражнения