8-мин растяжка на каждый день - Для напряженных мышц, после тренировок и перед сном. 8 MIN EVERYDAY STRETCH - for stiff muscles, after your workout & before bed I Pamela Reif

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg