ЗАПЕЧЁННАЯ СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ!

ЗАПЕЧЁННАЯ СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ 🔥🔥🔥 ⠀ Скумбрия запеченная в духовке с овощами получается мягкой, нежной, очень сочной, невероятно вкусной, без специфического запаха! Обязательно попробуйте этот рецепт приготовления скумбрии в духовке! ⠀ Ингредиенты: ⠀ 🔹4 скумбрии 🔹2 луковицы 🔹5 помидоров 🔹4 сладких перца (можете добавить любые овощи, которые вы любите) 🔹одна средняя морковь 🔹соевый соус (можете заменить на соль перец) ⠀ Приготовление: ⠀ 🔹Замариновать скумбрию соевым соусом и выложить на противень (заранее застеленный фольгой) 🔹Между рыбой сложить помидор и лук 🔹Сверху добавить любые овощи по вкусу 🍅🍆🥦🌶🥕🥔 🔹Закрыть противень фольгой и выпекать так 30 минут при 180 градусах, остальные 10 минут без фольги для образования аппетитной корочки🤤 ⠀ Готово