Грудобрюшная диафрагма. На ней есть несколько отверстий. Первое - пищеводное отверстие.Второе, где проходит аорта. Третье, где проходит нижняя полая вена.
Диафрагма - это большая дыхательная мышца с сечением, где-то 70 кв.см. она, как купол, разделяет грудную и брюшную полость. Основная ее функция - дыхательная. То есть, когда диафрагма сокращается, то она, как гармошка растягивает легкие, когда расслабляется - поднимается вверх и у нас идет выдох. Во время вдоха она опускается и чуть-чуть подталкивает вниз внутренние органы и живот немного выступает вперед. В народе говорят дышать животом (брюшное дыхание). На самом деле самое эффективное дыхание - смешанное. Потому, что у нас сверху работают ребра - растягивают вверх, внизу диафрагма растягивает нижние части легких. И когда работает все, то получается эффективное дыхание. При шейном остеохондрозе, при жесткости грудной клетки - работает только низ диафрагмы.Если же здесь проблемы с внутренними органами: воспаление, дискинезия желчевыводящих протоков, како
1 view
438
225
1 month ago 00:02:11 1
Лечим онемение в руках за 2 минуты
1 month ago 00:03:54 1
НЕМЕЮТ РУКИ И ПАЛЬЦЫ? СРОЧНО делай ЭТО, пока НЕ ПОЗДНО!
1 month ago 00:09:13 1
Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
1 month ago 00:05:06 1
ЭТОТ симптом ОПАСЕН для жизни! / Что делать, если немеют руки и пальцы?
1 month ago 00:00:31 1
Почему НЕМЕЮТ руки? #здоровье #зож #онемение
1 month ago 00:17:22 1
Срочно сделай это если немеют пальцы рук. Это восстанавливает нервы руки
1 month ago 00:08:11 1
Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук
1 month ago 00:10:21 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
1 month ago 00:07:37 1
НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
1 month ago 00:14:59 1
Немеют пальцы рук? Срочно сделай это! Самомассаж и упражнения
1 month ago 00:00:59 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Делай ЭТО упражнение! #неврология #упражнения #онемение #немеютруки
1 month ago 00:14:53 1
НЕМЕЮТ руки, ЛЕЧЕНИЕ: сделайте это, и ОНЕМЕНИЕ РУК быстро пройдёт / 1 простой метод.
1 month ago 00:09:43 1
Моментальное упражнение для проблем с руками. Отзыв: “Руки стали выделять жар“ 👍
2 months ago 00:39:06 1
Грыжи в шее и позвоночнике! Как избежать операции и кому она нужна?
2 months ago 00:08:10 1
Остеохондрозная холка на шее. Немеют руки. Проблемы с памятью
2 months ago 00:06:11 1
Шея НЕ ПРОПУСКАЕТ кровь в голову, шумит в ушах? Освободите верхнюю порцию позвоночной артерии
2 months ago 00:11:22 1
Оживляю ЗАПЯСТЬЕ, снимаю онемение кистей и пальцев
2 months ago 00:00:56 1
Почему немеют руки: 4 неожиданных причины и простые советы для их устранения #здоровье #онемение
2 months ago 01:07:14 1
Рождество Пречистой Девы Богородицы. Обретение детства во Христе.Чрез терния к звёздам. Кф. 210924.
2 months ago 00:00:41 1
2 упражнения при ОНЕМЕНИИ рук. Онемение пальцев на руке.Что делать при онемении пальцев? ЛФК #Shorts
2 months ago 00:07:30 1
Немеют руки и пальцы? СРОЧНО сделайте ЭТИ упражнения, пока не поздно!
2 months ago 00:06:49 1
Практика при онемении пальцев рук | ЛФК упражнения
2 months ago 00:02:17 1
Одно простое упражнение от онемения в руках#онемениевруках
2 months ago 00:06:48 1
Немеют пальцы. Тянет рука. Где искать причину боли?! карпальный туннельный синдром