Немеют руки! В чем причина? Фрагмент обучения.

Грудобрюшная диафрагма. На ней есть несколько отверстий. Первое - пищеводное отверстие.Второе, где проходит аорта. Третье, где проходит нижняя полая вена. Диафрагма - это большая дыхательная мышца с сечением, где-то 70 кв.см. она, как купол, разделяет грудную и брюшную полость. Основная ее функция - дыхательная. То есть, когда диафрагма сокращается, то она, как гармошка растягивает легкие, когда расслабляется - поднимается вверх и у нас идет выдох. Во время вдоха она опускается и чуть-чуть подталкивает вниз внутренние органы и живот немного выступает вперед. В народе говорят дышать животом (брюшное дыхание). На самом деле самое эффективное дыхание - смешанное. Потому, что у нас сверху работают ребра - растягивают вверх, внизу диафрагма растягивает нижние части легких. И когда работает все, то получается эффективное дыхание. При шейном остеохондрозе, при жесткости грудной клетки - работает только низ диафрагмы.Если же здесь проблемы с внутренними органами: воспаление, дискинезия желчевыводящих протоков, како
Back to Top