УДАРНАЯ ТЕХНИКА. Степени свободы, удары без размаха. От классики к прикладным ударам. Михаил Грудев

Онлайн-версия мастер-класса Михаила Грудева Специальное предложение на онлайн-версию мастер-класса действует только несколько дней. Что было на мастер-классе: 💥Самые эффективные удары спортивных единоборств (бокс, ММА, каратэ, муай-тай...); 💥Военно-прикладные удары (удары, запрещенные в спорте: скрытые и неожиданные удары, удары по уязвимым точкам); 💥Рекомендации по наработке эффективных ударов самостоятельно в домашних условиях, в спортивном зале и с партнером. Онлайн-версия мастер-класса Михаила Грудева #михаилгрудев #извор #ударнаятехника