Тренировка. Выпады, приставной бег и ходьба, челночная эстафета

Перед началом тренировки мы попросили двух спортсменов вместе с тренером показать несколько упражнений, которые необходимо интегрировать в тренировки команд по спортивному лазертагу. Если вы тренируете команды, обратите внимание на следующие ссылки: Предстоящий Всероссийский турнир по спортивному лазертагу: Подписывайся на наш канал: Будь в курсе событий Федерации Лазертага России: