ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • Мягкий комплекс на все тело • Хатха-йога с Дмитрием Яннау

Проработаем всё тело за 40 минут, а в конце сладкая шавасана! Сбалансированный комплекс: сила, гибкость и равновесие. 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🧘‍♂️ Веду вживую в СПб: ✅ Подпишитесь на этот канал: , это очень мотивирует меня снимать новые видео! 🙏 🔔 Да, и не забудьте тыкнуть в колокольчик: без него ютуб может не показать вам новые видосы, даже если вы подписаны на канал 🤷‍♂️