10 Minute Beginner Dance Workout - Bachata, Salsa, Samba and Cha Cha | Easy To Follow Along
In this video we are doing a 10 minute beginner dance workout. You can follow along with us as we go through some Bachata, Salsa, Samba and Cha Cha steps. This workout is a good introduction to some very popular basic dance steps!
The front portion of this video has been mirrored for you to follow along!
We hope you enjoy this video and don’t forget to subscribe to see more of our content!
Instagram -
TikTok -
Facebook -
Website -
Medical Disclaimer
Always consult your physician before beginning any exercise program. This general information is not intended to diagnose any medical condition or to replace your healthcare professional. Consult with your healthcare professional to design an appropriate exercise prescription. If you experience any pain or difficulty with these exercises, stop and consult your healthcare provider.
1 view
62
20
1 week ago 11:54:56 1
1 minute ago, the plane carrying the US President and 10 Ministers was shot down by 3 Russian MIG-29
1 week ago 00:04:49 1
Play To Earn🔥This New Play to Earn Game is About to Make a Lot of People RICH
2 weeks ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
3 weeks ago 00:08:29 1
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! 5 очень вкусных и сытных завтраков!
3 weeks ago 00:28:23 1
Чтение Библии на 10 Ноября: Псалом 131, Евангелие от Иоанна 8, Книга Иеремии 39, 52
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:00:20 1
Уютный зимний декор из простых материалов за 10 минут!🎄#новогоднийдекор
3 weeks ago 00:03:46 2
ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ
4 weeks ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
4 weeks ago 00:00:22 1
Гол Лукаку на 90-ой минуте. Бельгия 1-0 Перу
4 weeks ago 00:44:46 1
Айсберг The Neverhood (ft. Zodli)
4 weeks ago 00:17:39 1
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
1 month ago 00:01:45 1
Вкусный рецепт САЛАТА “СОБЛАЗН“ на ПРАЗДНИК за 5 МИНУТ - ГОСТИ будут в ВОСТОРГЕ! Быстрый САЛАТ
1 month ago 00:22:16 1
Этот Учёный Доказал, Что Мы Живём в Изменяющей Сознание Голограмме, а Затем Исчез
1 month ago 00:09:35 1
Как легко выучить ФОРМУЛЫ ПРИВЕДЕНИЯ // Тригонометрия, Подготовка к ЕГЭ по Математике
1 month ago 00:30:22 1
ночной плейлист /// speed up /// 30 минут
1 month ago 00:07:35 1
Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут
1 month ago 00:00:55 1
Заготовка, что надо👍🏻
1 month ago 00:36:39 1
Город-призрак Цевло. Сотни пустующих квартир, брошенные машины и бесконечные болота
1 month ago 00:00:25 1
🌑 Простейший тепловой двигатель своими руками за пять минут! Hot Air Engine #Shorts Игорь Белецкий
1 month ago 00:04:29 1
Беру КЕФИР, 1 Яйцо и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ/рецепт/🔝
1 month ago 00:03:08 1
Яблочный пирог 4 стакана или Яблочный манник! Все размешал и в духовку!
1 month ago 00:06:16 1
КЕТЧУП ИЗ КАБАЧКОВ домашний!
1 month ago 00:10:24 1
Знаменитый ГАВАЙСКИЙ МОРКОВНЫЙ Торт с Ананасами! Нежнейший! Очень вкусно и быстро!