Дыхание и кровообращение. ВДОХ синий С С С С- С С С С. ВЫДОХ красный Ш Ш Ш Ш- Ш Ш Ш Ш!

Дыхание и кровообращение осуществляются ТОЛЬКО при движении диафрагмы! Если вы это поймёте, то будете тренировать мышцу ДИАФРАГМЫ и, таким образом будете управлять и своим Здоровьем, и продолжительностью своей Жизни! Я пою мантру на вдохе - 8 ударов. Я пою мантру на ВЫДОХЕ - 8 ударов сердца. Следите за продолжительностью и ВДОХА и ВЫДОХА! Пение с сопротивлением и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ не менее 90 минут в сутки даёт БЕСКОНЕЧНУЮ Жизнь. Дышите полным дыханием ЙОГОВ! Следите за ЦВЕТНЫМИ словами ВДОХ и ВЫДОХ. Это ритм полного дыхания ЙОГОВ! Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС ДИСКА по этой ссылке: Мой САЙТ: Скачать книгу У.Г.Бейтса “Улучшение зрения без очков“ в формате PDF