Поддержите своё психическое здоровье!

Все мы, кто-то больше, кто-то меньше, заботимся о своём физическом здоровье. Но далеко не каждый задумывается над тем, что своё психическое здоровье тоже необходимо поддерживать! Как это делать рассказывает в видео Доктор(Psy.D)Психологии, практикующий психолог-психотерапевт Светлана Сагитова