В этом выпуске
- построение
- разминка
- о терминологии
- мое звание и мои достижения в боксе
- имитационная работа на подвижность и чувство дистанции
- шагистика и работа перед зеркалом
- задания для отработки в парах и на снарядах
- условные поединки
- работа с гантелями
мой инстаграм
- я ВКонтакте
1 view
68
21
1 week ago 01:56:19 11
Лига тащит ФК 10? / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128