Обработка триггеров своими руками, триггерных точек самоправка
“Триггерная точка“ ею может стать любая точка крепления мышцы к надкостнице или перехода мышцы в сухожилие. Само явление реально, для человека это действительно “точка“, и с ними нужно работать - вводить мышцу в адекватную регуляцию. В противном случае мышечная ткань медленно деградирует - стойкий спазм вредит поперечнополосатой мускулатуре.
Для тех, кто хочет разобрать вопрос и найти решение - назовите конкретную причину триггерных точек, после этого сами себе задайте 5 “почему?“ на каждый из ответов, после этого устраняйте найденную причину. Хорошо, если вы сразу отметёте версии “дегенерация мышц, фиброз“ и прочие аналогичные.
Теперь самое важное: пока причина не найдена, попытка полного устранения триггеров приводит с появлению новых, а общее самочувствие прогрессивно ухудшается. Поэтому целью методики на видео является не устранение точек, а продление ресурса компенсации, это ощущается как обретение частичной свободы движения. Точки останутся, но подв
1 view
10
3
1 week ago 00:12:05 1
СТАЛИН и КИБЕРНЕТИКА - история развития передовых советских компьютеров
3 weeks ago 00:03:12 1
344. “КАК РАБОТАЕТ ИНТУИЦИЯ“
4 weeks ago 00:15:41 2
325. “ПРИНЦИПЫ МЕТАМОРФОЗ“
4 weeks ago 00:00:32 1
👉15 чек-листов по ссылке в комментариях #продажи #бизнес #бизнестренер #тренингпродаж