КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ НЕГАТИВА в общении 💥6 лучших способов | Юрий Кручин
❗Эти 6 ТЕХНИК помогут не вестись на провокации, а обезвредить, понять и простить токсичного человека. Прокачивайте свой EQ!
🔆Эмоциональный интеллект (EQ) – способность понимать свои и чужие эмоции, а также эффективно управлять ними.
ТЕБЕ ЕГО НЕ ХВАТАЕТ, ЕСЛИ:
⭕Никак не складывается личная жизнь
⭕Ты склонен к апатии, печали и беспокойству
⭕Возникают внезапные эмоциональные вспышки
⭕Тебе мешает излишняя самокритичность и низкая самооценка
⭕Тебе тяжело найти общий язык с близкими и коллегами
⭕Все вокруг раздражают и бесят
⭕Не можешь найти баланс между работой, отдыхом, семьей, обучением, спортом
⭕Не чувствуешь удовольствия от жизни
🙂Значит, пора прокачать EQ🙃
🔅EQ — важнейший навык современности по оценкам Всемирного Экономического Форума в Давосе. Чтобы его развить, нужно осознанно проживать эмоции, а с их помощью — управлять жизнью.
🔹Те, кто имеют высокий ур
1 view
15
1
2 months ago 02:30:59 1
В Реутове Школу №4 захватывают чиновники и строители ЖК ЭВО? Прямой эфир .
2 months ago 00:39:31 1
Как любой чек превратить в инструмент власти, для реализации и защиты ваших прав.
2 months ago 00:01:00 1
Защитил девушку от хулиганов 😏💪|Некоторые слабаки мнят себя сильными 😤 #windbreaker #windeubeuleikeo
2 months ago 00:20:48 1
Бизнес инструктаж: что делать если заказчик не хочет платить. Юридические фишки по защите бизнеса
2 months ago 00:20:45 1
Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!
2 months ago 00:03:19 1
Ирина Салтыкова, Влад Сташевский - С любимыми не расставайтесь
2 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
2 months ago 00:11:17 1
ТОП 10 Минусов Испании | О КАКИХ МИНУСАХ ЖИЗНИ В ИСПАНИИ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
2 months ago 00:38:11 1
Начальник штаба РДК Александр “Фортуна“ о ЛСР, Сибирском батальоне, рос.оппозиции и большой войне
2 months ago 00:07:23 1
Новый самозапрет на выдачу кредита на свое имя! Защита от мошенников. Инструкция установки запрета
2 months ago 00:54:00 1
Информированное добровольное согласие в медицине (ИДС). Часть 1
2 months ago 00:21:38 1
Какие детские замки на окна лучше
2 months ago 00:07:02 1
Замки на окна от детей какие лучше. Обзор замка на окна от детей penkid и замка для окон с тросом
2 months ago 00:09:23 1
Обзор промышленных экзоскелетов ProEXO - средство индивидуальной защиты позвоночника.
2 months ago 00:03:01 1
Супер уловка мошенников: как не попасться на удочку
2 months ago 00:25:36 1
Методичка СССР - Законы РФ и Указы “ПРЕЗИДЕНТА“ НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНЫ ч.1
2 months ago 00:10:37 1
АСЛАНЯН: Полицейских в Подмосковье обстрелял «свой». МВД — коммерческая структура, она не для защиты
2 months ago 00:17:57 1
УМНЫЕ ОЧКИ RAY-BAN META WAYFARER ИЛИ AMPERE DUSK. САМЫЙ ПОЛНЫЙ ОБЗОР СМАРТ-ОЧКОВ
2 months ago 00:27:52 1
Самое УЖАСНОЕ разоблачение ХУДОЖНИЦЫ l Мори Гяру (+Jim Gold)
2 months ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
2 months ago 00:04:15 1
КАНЕЛО В ЖУТКОМ ПОЛОЖЕНИИ! Сауль Альварес ЖЕСТКО ПРО БОЙ С Дэвидом Бенавидесом | Бивол - Бетербиев