Урок 1. Кувшинное дыхание.Техника выполнения от Ивана Бадьина

Техника выполнения кувшинного дыхания от Ивана Бадьина - эта практика выполняется для снятия стресса, расслабления мышц лица, регулирует работу ВНС. С помощью этой практики, вы регулируете свое психо-эмоциональное состояние. Вы также можете пройти курс обучения на вэбинарах проводимых Иваном Бадьиным “ 12 шагов к красоте“ - это курс для тех, кто готов позаботиться о своем лице и приложить определенные усилия для того что выглядеть здоровым и красивым, выглядеть и чувствовать себя моложе своих сверстников.