Как избавиться от слизи в горле – домашние приемы

А вы знали, что наши слизистые оболочки за сутки производят до 1,5 литров слизи? В дыхательных путях эта жидкость работает как липучка для мух, все микробы и пыль, которую мы вдыхаем, вязнут в слизи, а реснички на поверхности эпителия перемещают ее наружу – в глотку. Если в горле скапливается слишком много слизи, которую невозможно откашлять, ощущается комок в горле – это может указывать на инфекцию, но терпеть это совсем не обязательно, избавиться от слизи в горле поможет: • Приём витамина Д • Раствор соли и куркумы • Имбирный чай • Употребление красного перца и горчицы • Мёд с лимоном • Яблочный уксус А еще рекомендуется обогатить рацион: • тыквенными семечками • солёными огурцами • жирной рыбой • и грейпфрутом Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале Ссылка в закрепленном комментарии #слизь #сопли #насморк Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция Здоровьесберегающего