Даже самые опытные пловцы могут оказаться в неприятной ситуации: вдруг что-то идет не так, и они начинают тонуть. Поэтому особенно важно знать, что в таком случае делать можно, а чего не стоит. Однажды эти знания могут спасти вам жизнь.
Например, когда человек тонет, его главный враг не вода, а собственные инстинкты. Дело в том, что, теряя контроль над ситуацией, человек начинает барахтаться так сильно, как только может. Но в панике он только погружается все глубже. В результате у него быстро кончаются силы, и он не может оставаться на поверхности воды до спасения. Хотите узнать больше? Тогда посмотрите видео!
ТАЙМ-КОДЫ:
Статистика по утонувшим 0:41
Не паникуйте 1:05
Правильно держитесь на плаву 2:54
Плывите на спине 4:09
Дышите умеренными вдохами 6:02
#советыповыживанию #утопление #спастижизнь
Музыка: Epidemic Sound
ОБЗОР:
- В России произошло больше полутора тысяч происшествий на воде, в результате которых погибли 1 347 людей за один только 2017 год. Это значит, что каждый день на воде погибало 4 человека!
- Дело в том, что, теряя контроль над ситуацией, человек начинает барахтаться так сильно, как только может. Но в панике он только погружается все глубже. В результате у него быстро кончаются силы, и он не может оставаться на поверхности воды до спасения.
- Сначала разберемся, как правильно держаться в воде вертикально. Тело должно быть прямым, голова — над водой. Чтобы удерживаться, нужно двигать руками и ногами. Можно использовать руки и ноги одновременно, а можно только ноги или только руки.
- Помните, что важно, оставаясь в вертикальном положении, сохранять спокойствие и дышать медленно. Так вы не устанете и сможете правильно расходовать силы.
- Второй способ оставаться на поверхности воды до прибытия спасателей — плавать на спине. Это лучший способ, чтобы успокоиться и вернуть дыхание в норму.
- Когда вы выдыхаете много воздуха сразу, тело уходит глубже под воду. Это происходит из-за разницы между объемом воздуха внутри легких и снаружи. Поэтому лучше всего для удержания равновесия делать вдохи и выдохи среднего объема.
- Не задерживайте дыхание! Это приведет к накоплению углекислого газа, что может вам серьезно навредить: ведь вы выдохнетесь гораздо быстрее.
Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
1 view
100
25
3 weeks ago 00:21:45 1
Сталин ВСЕ ЗНАЛ!
3 weeks ago 01:12:45 1
ПРОХОЖДЕНИЕ MANOR LORDS: “... Не растет кокос“ #13
3 weeks ago 01:56:17 1
Как отодрать себя от чужих мнений? Татьяна Мужицкая о синдроме отложенной жизни, смысле и самооценке
3 weeks ago 01:07:25 1
ЕГЭ-2024 по биологии. Как не потерять баллы: грамотно работаем с условиями заданий
3 weeks ago 01:24:19 1
Бачеров Алексей, чем лучше управлять доходностью или риском на бирже. (Podcast Ep. №18)
3 weeks ago 00:04:20 1
Очень сильный стих “Таких не водят под венец“, читает В. Корженевский, стихи Н. Котовской
3 weeks ago 01:08:33 1
Игорь Губерман о «гариках», лагере, эмиграции и любимых книгах
3 weeks ago 00:14:57 1
Рыночек ПОРЕШАЛ! Газ из Норвегии стал для Германии В ДВА РАЗА Дороже
3 weeks ago 00:32:57 1
Герман Мелвилл. «Моби Дик, или Белый кит». Из курса «Как читать любимые книги по-новому»
3 weeks ago 00:00:55 1
Виктор Садовничий считает проценты
3 weeks ago 00:00:50 1
Встречи во время смерти
3 weeks ago 00:17:23 1
Вкуснейший кофе с полынью от всех болезней! Рецепт.
3 weeks ago 01:11:55 1
БЕЛЫЙ ШУМ | Маша Лобанова про актёрскую карьеру, отношения с партнёрами и новое поколение
3 weeks ago 00:22:15 1
История “Газпром“: из кормильца в банкроты
3 weeks ago 02:28:15 1
Фильм Секрет 3 HD / Вниз по крольичей норе / Что мы об этом знаем 2? / ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ
3 weeks ago 00:01:10 1
Слив приват сборки под обновление 6.7 Radmir RP
3 weeks ago 00:08:14 1
С пенсионера, с которого требуют 700000 из-за сломанного счетчика, энергетики требуют новые долги
3 weeks ago 00:19:50 1
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
3 weeks ago 00:04:32 1
GOOD NIGHT ROMANCE🎵 СПОКОЙНОЙ НОЧИ, ГОСПОДА... РОМАНС
3 weeks ago 00:02:23 1
Польша может стать новой разменной монетой в конфликте Запада с Россией
3 weeks ago 00:37:15 1
Генерал клубничного поля // Прогнозы клубничного бизнеса
3 weeks ago 01:38:52 1
23 мая, Четверг. Евангелие дня 2024 с толкованием
3 weeks ago 02:00:38 1
10 правил ЗДОРОВЬЯ. Незнание их — дорога к социальному ДНУ!
3 weeks ago 00:23:09 1
Банковская афера длиной в 26 лет. Коды валют и схема обмана. 100% факты | Pravda GlazaRezhet