Урок #1 осознания от Моше Фенделькрайза. Раскачивание стоя и сидя

После этого урока вы можете сделать открытие, что положение стоя не требует физических затрат и какого либо напряжения. ваш скелет сам способен поддерживать себя. Медленно - это новое быстро #фенделькрайз #методфенделькрайза #раскачиваниетела #раскачиваниестоя #раскачиваниесидя #соматика #здоровьенервнаясистема #мозг #ум #осознание #feldenkrais #feldenkraismethod #bodyrocking #standingrocking #sittingrocking #somatics #healthnervoussystem #brain #mind #awareness