Кубок World Class этап ГП мужчины

#кубокwclass_krsk2018 . ДЛЯ МУЖЧИН! . Началась подготовка к «Кубку World Class», отборочные этапы для определения финалистов. На видео показано правильное выполнение упражнений, максимально удобное расположение инвентаря, варианты перехода от элемента к элементу. Обратите внимание на правильное выполнение! Правильные отжимания от пола с касанием стопы; при махах гирей выпрямлены все суставы, при челночном беге обязательное касание колонн двумя руками; при зашагивании на бокс – полное выпрямление в суставах, постановка обеих стоп на бокс, обратно сшагиваем, а не спрыгиваем, не перепрыгиваем с ноги на ногу; при прохождении рукохода при старте (запрыгивании) и финише (спрыгивании) обязательно касание перекладины двумя руками, время останавливается после касания стопами пола при спрыгивании. Мы за честный соревновательный дух! .