Bain de siège froid facile : pratiquer les bains dérivatifs SANS POCHE avec une BOUTEILLE D’EAU !

Voici comment pratiquer les bains dérivatifs avec une BOUTEILLE D’EAU : bain de siège facile et pas cher ! Par Valérie-Anne Jouinot, votre accompagnatrice en bien-être & épanouissement personnel : à distance par téléphone / Skype / Messenger ou bien chez moi dans la Drôme où je vous propose des séjours bien-être 100 % personnalisés ! Et faites-moi part dans les commentaires ci-dessous de vos ressentis ou de vos questions, je me ferai un plaisir de vous répondre ❣️ CHAPITRAGE DE LA VIDÉO : 0:00 Intro 0:30 Vidéo “Mes 5 conseils incontournables pour bien pratiquer les bains dérivatifs“ à découvrir ici : 0:51 Avantages de la pratique avec une bouteille d’eau 1:25 L’inconvénient de la pratique avec une bouteille d’eau 2:02 Le meilleur moment pour pratiquer avec une bouteille d’ea