Такой простой и такой вкусный рецепт! Вы можете подавать это блюдо и как салат, и как гарнир.
Нам понадобится:
Стручковая фасоль - 400 г (свежая или замороженная)
Консервированная кукуруза - 1 банка
Лук - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика
Зелень - 20 г
Соевый соус - 2 ст.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло - 2 ст.л. для обжарки
Приготовление:
Если фасоль свежая, промываем в проточной воде, обрезаем хвостики. Фасоль лучше разрезать на 2-3 части, так она будет эстетичнее смотреться на тарелке, да и перемешивать ее будет удобнее. Свежую фасоль кладем в кипящую воду и отвариваем 4-5 минут после закипания. Замороженную фасоль нужно класть в кипяток не размораживая. После закипания свежую фасоль нужно отваривать 3-5 минут, а замороженную 2-3 минуты. С отваренной фасоли сливаем воду. Для того чтобы сохранить насыщенный зеленый цвет, фасоль можно сразу промыть холодной водой.
Нарезаем лук, болгарский перец, зелень, чеснок.
Обжариваем лук на растительном масле, добавляем болгарский перец и прдолжаем обжариваем немного. Всыпаем отваренную фасоль.
С консервированной кукурузы сливаем жидкость, добавляем ее к фасоли, перемешиваем и обжариваем все вместе еще 2-3 минуты.
Солим и перчим по вкусу, добавляем соевый соус и лимонный сок, чеснок и зелень. Перемешиваем и обжариваем 1-2 минуты. Подаём тёплым.
Приятного аппетита ❤️❤️
Чтобы не пропустить новое Видео 👉 ЖМИТЕ на КОЛОКОЛЬЧИК, который находится Рядом с Кнопкой “Подписаться”
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ:
Пишите комментарии, ставьте Палец вверх, если Вам понравилось видео!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Facebook:
Instagram: @bonappetit_tut
1 view
15
7
2 months ago 00:00:16 1
Эту закуску съедают в первые минуты 😍
2 months ago 00:00:52 5
Салат “Муравейник“
2 months ago 00:00:47 3
Соленья - Варенье!
2 months ago 00:04:35 1
Пирог “МИНУТКА“ вкусный и очень простой
2 months ago 00:00:56 13
Видео от Выпечка Салаты
2 months ago 00:00:11 71
Сочный вкусный белковый салат
2 months ago 00:05:43 2
КОРОЛЕВСКИЙ САЛАТ! Этот РЕЦЕПТ бесподобен! Первым сметут со стола за ПРАЗДНИЧНЫМ СТОЛОМ!
2 months ago 00:21:10 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА НА ЗИМУ ЛЕЧЕБНАЯ САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ПОЛЕЗНАЯ И ВКУСНАЯ ХРУСТЯЩАЯ@obovsemsmarusya
2 months ago 00:03:05 16
Вместо обычного холодца готовлю прекрасную закуску на праздничный стол
2 months ago 00:01:04 14
Рогалики с орехом.
2 months ago 00:01:12 9
Маринуем на зиму сладкий перец
2 months ago 00:00:21 1
Видео от Салаты - рецепты вкусных салатов
2 months ago 00:00:45 1
Видео от COOLинария | Видео Рецепты
2 months ago 00:02:53 3
Шашлык
2 months ago 00:00:26 1
Все удивятся но это ФАКТ! Если мелко нарезать морковь свеклу картошку залить маслом и в духовку при
2 months ago 00:01:41 5
Восхитительная фасоль со сладким перцем на зиму
2 months ago 00:01:12 9
САЛАТ «ЦЕЗАРЬ»
2 months ago 00:06:19 1
НЕ ВЫБРАСЫВАЙ МОРКОВНУЮ БОТВУ СДЕЛАЙ ЧАЙ НЕ ХУЖЕ ЧЕРНОГО БАЙХОВОГО/herbal tea @obovsemsmarusya
2 months ago 00:00:59 14
Видео от Кулинария Рецепты
2 months ago 00:00:14 39
Невероятно вкусный салат 🥙
2 months ago 00:02:54 7
Маринованные помидоры с болгарским перцем - сладкие и вкусные
2 months ago 00:00:17 22
Розочки из красной рыбки 🌹
2 months ago 00:00:21 36
немецкий
2 months ago 00:01:24 38
Готовим самое вкусное лечо - только перец и томаты