Такой простой и такой вкусный рецепт! Вы можете подавать это блюдо и как салат, и как гарнир.
Нам понадобится:
Стручковая фасоль - 400 г (свежая или замороженная)
Консервированная кукуруза - 1 банка
Лук - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика
Зелень - 20 г
Соевый соус - 2 ст.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло - 2 ст.л. для обжарки
Приготовление:
Если фасоль свежая, промываем в проточной воде, обрезаем хвостики. Фасоль лучше разрезать на 2-3 части, так она будет эстетичнее смотреться на тарелке, да и перемешивать ее будет удобнее. Свежую фасоль кладем в кипящую воду и отвариваем 4-5 минут после закипания. Замороженную фасоль нужно класть в кипяток не размораживая. После закипания свежую фасоль нужно отваривать 3-5 минут, а замороженную 2-3 минуты. С отваренной фасоли сливаем воду. Для того чтобы сохранить насыщенный зеленый цвет, фасоль можно сразу промыть холодной водой.
Нарезаем лук, болгарский перец, зелень, чеснок.
Обжариваем лук на растительном масле, добавляем болгарский перец и прдолжаем обжариваем немного. Всыпаем отваренную фасоль.
С консервированной кукурузы сливаем жидкость, добавляем ее к фасоли, перемешиваем и обжариваем все вместе еще 2-3 минуты.
Солим и перчим по вкусу, добавляем соевый соус и лимонный сок, чеснок и зелень. Перемешиваем и обжариваем 1-2 минуты. Подаём тёплым.
Приятного аппетита ❤️❤️
Чтобы не пропустить новое Видео 👉 ЖМИТЕ на КОЛОКОЛЬЧИК, который находится Рядом с Кнопкой “Подписаться”
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ:
Пишите комментарии, ставьте Палец вверх, если Вам понравилось видео!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Facebook:
Instagram: @bonappetit_tut
1 view
15
7
4 days ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
5 days ago 00:01:00 1
Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!
6 days ago 00:01:47 1
Селедка “Хе“. Невероятно вкусная!
1 week ago 00:01:56 2
ВКУСНЕЙШАЯ томленая говядина со сливочным маслом ☆
2 weeks ago 00:02:54 1
2 в 1! ОБАЛДЕННЫЙ КРЕМ для ЛЮБОГО ТОРТА! | Кулинарим с Таней
2 weeks ago 00:05:20 1
ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка
2 weeks ago 00:20:56 1
Готовая еда из Пятёрочки. Худшая еда? Пятёрочка кафе. Что поесть когда лень или некогда готовить?
3 weeks ago 00:07:49 1
Легендарный советский ПИРОГ “НЕВСКИЙ“ Раньше его продавали в каждой кулинарии! РЕЦЕПТ пирога к чаю
3 weeks ago 00:04:27 1
Такую ЗАКУСКУ вы еще не готовили! Сочный, нежный, вкусный Закусочный торт
3 weeks ago 00:08:32 1
МЫ просто ОБОЖАЕМ ЭТОТ САЛАТ! Безумно вкусный и красивый!
3 weeks ago 00:11:09 1
Очень простой салат Муравейник. Идеально на Новый год
3 weeks ago 00:03:01 1
КОЛБАСКИ ИЗ ФАРША БЕЗ МУКИ И ЯИЦ. ТЕПЕРЬ КОТЛЕТЫ НЕ ДЕЛАЮ!!! 👍. ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ.
3 weeks ago 00:01:35 1
Салат “АНЮТА“ Вот Это Да! Из Простых продуктов --Такая Вкуснятина!! Готовится 10 Минут
3 weeks ago 00:05:08 1
Все АХНУТ, Увидев Эту “ЗМЕЮ“ Фаршированную из Курицы, Запеченную в Фольге🐍🎄 Новогодний Стол 2025 👍😋