Обжариваем помидоры, заливаем яичной смесью. Накрываем лавашом. Через пару минут когда омлет схватился, переворачиваем лавашом вниз. В начинку выкладываем авокадо, натертый сыр и шпинат.
Складываем тортилью пополам. Ждем когда сыр расплавится и готово ✅
Кбжу на всю порцию 420/17/21/41 клетчатка 4гр
Очень сытно, красиво и вкусно!
1 view
16
5
2 months ago 00:00:42 1
Простые ужины, чтобы удивить девушку
2 months ago 00:09:19 1
Бизнес Идеи 2024! ТОП-25 новые станки для бизнеса (№40)
2 months ago 00:00:57 1
Его можно готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Невероятная ВКУСНЯТИНА из ЯБЛОК!/#shorts
2 months ago 00:15:44 1
МУКБАНГ ЗАВТРАК ТОРТИЛЬЯ С ВЕТЧИНОЙ КРУАСАН ТАРТАЛЕТКИ ЭКЛЕРЫ ТОПИНГИ ШОКОЛАД И КАРАМЕЛЬ КОФЕ
2 months ago 00:00:24 1
А вы знали что если взять творог смешать его с яйцом пробить в блендере до однородности выложить на
2 months ago 00:17:24 1
Обеды и ужины на десять дней☆Заготовка еды впрок☆Как облегчить жизнь
2 months ago 00:12:46 1
5 ПОЛЕЗНЫХ и ПРОСТЫХ ЗАВТРАКОВ из ТИКТОК в АЭРОГРИЛЕ | ПП ЗАВТРАКИ в АЭРОГРИЛЕ за 20 мин #аэрогриль
2 months ago 00:00:50 1
Поймай настроение готовить кесадильи 🤌🤌 За рецептом в описание ⬇️ #рецепты #еда #вкусно #перекус
2 months ago 00:05:08 1
Тортилья или Мексиканские лепешки. Простой рецепт, но очень вкусно. Приготовьте
2 months ago 00:04:50 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! СЫТНЫЕ и ВКУСНЫЕ Завтраки на каждый день! Рецепты здорового питания!
2 months ago 00:06:48 1
ПП завтраки на каждый день👌/ Стройнеем вкусно❤️/Здоровое питание