Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie dieses Rezept in nur 5 Minuten zu!

Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie dieses Rezept in nur 5 Minuten zu! Perfektes Frühstück! Einfach, lecker und gesund! Rezept und Zutaten: Rezept 1. 00:04 Haferflocken ½ Tasse (100 g). 00:36 Heißes Wasser ⅔ Tasse 158 ml. 00:49 Vanillin. 01:09 2 reife Bananen. 02:13 Erdbeere. 04:16 Rezept 2. 04:20 2 Bananen. 04:37 Zitronensaft 1 TL. 04:56 Kefir 150 ml. 05:05 Vanillin. 05:19 Schneebesen in einem Mixer. 05:48 4 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. 05:49 Mit dunkler Schokolade dekorieren. Rezept 3. 06:24 Haferflocken 1 Tasse. 06:42 Walnüsse 50g. 06:52 2 Äpfel. 07:21 Wasser 30 ml. 07:32 Machen Sie 1 Apfelpüree. 07:43 Den zweiten Apfel hacken. 07:52 Vanillin. 07:57 Blauer Ogawa-Sirup. 08:13 Alle Zutaten mischen. 09:01 In den Ofen / 200°C / 400°F / 30 Minuten /. Guten Appetit! Freunde, wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen: 📢 Teile dieses Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Kette Rezept werden auf Ihrer Seite gespeichert! 👍 Bewerten Sie das Video! 👍 - das ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals! SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder zumindest einen Smiley. Es ist nicht schwer für dich, aber ich werde mich sehr freuen! Abonnieren Sie Bereits abonniert? ▶ Klingelton einschalten 🔔 um über neue Videos informiert zu werden!