Как научить плавать на спине?

Как научить плавать на спине любого человека? 1⃣ Обязательно пройти полную адаптацию к воде; 2⃣ Дать практики расслабления - телеска в в воде; 3⃣ Проходить этапы смены поддержек- от полной руками и телом до одного пальчика; 4⃣ Понимать что предвижение на спине не характерно для работы нашей вестибулярной системы- отказ плавать на спине- это нормально (возвращаемся к пункту 1) Есть и другие факторы и технические инструменты. У нас сегодня в рамках онлайн курса будет вебинар на эту тему, готовлюсь) Вот небольшое видео собрала- Даша прекрасна, знакомы с ее 11 лет, сейчас этой девушке уже 19. Любите плавать на спине, а может есть у вас свои лайфхаки как научить, поделитесь? 😉