Простой и вкусный овсяный хлеб в духовке

Ещё один из рецептов хлеба,в отличии от предыдущего варианта здесь не нужна микроволновка и ингредиенты простые и знакомые. Ингредиенты: Овсяная мука(или хлопья перемолотые вами в муку в блендере или кофемолке) - 110 гр. Кефир - 100 мл Яйца 2 шт Разрыхлитель Щепотка соли Очищенные семечки подсолнуха - 1 стол.ложка Щепотка мускатного ореха в тесто ( по желанию) Кунжут (для посыпки сверху) Вес буханочки 300 гр. На 100 гр: Калории - 239.0 Белки - 11.5 Жиры - 10.1 Углеводы - 25.6 Хлебные единицы - 0.7 На всю буханочку 2 ХЕ ###хлеб###выпечка###диабет###