Просто, вкусно и полезно! Диетические кето кексы ( маффины ) на раз-два-три
💎Поддержать автора @1133810
----------------------------------------------------------------
В этом видео я покажу, как приготовить творожные кето кексы или кето маффины с маком и цедрой лимона.
Также на основе этого рецепта можно приготовить кето кулич на пасху, только выпекать примерно 40-45 минут.
КБЖУ:357/14/28/6
Ингредиенты:
(на 6 больших, как на видео или 12 маленьких кексов)
Яйца - 2 шт.
Масло сливочное - 50 г.
Творог 18% - 150 г.
Ванилин - 1,5 г.
Разрыхлитель -10 г.
Сахзам - 8 г.
*в 5 раз слаще сахара
Кокосовая мука - 40 г.
Миндальная мука - 50 г.
Цедра 1 лимона.
Мак - 20 г.
▶️ ПП Десерты из творога:
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты: