Douleur à la hanche: un exercice (presque) magique pour la soulager

La douleur à la hanche est fréquente et concerne toutes les tranches d’âge de la population. Or, la hanche n’est pas qu’une articulation qui participe au mouvement, elle est également utile pour stabiliser plusieurs régions du corps. Cette vidéo vous propose un exercice efficace, démontré en plusieurs déclinaisons, afin de pouvoir retrouver toutes vos capacités et soulager la douleur. Bon visionnement. LIEN POUR LES BANDES ÉLASTIQUES LIEN POUR LES BANDES DE TYPE «loop» MON BLOGUE: JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: MA PAGE FACEBOOK: MES LIVRES AU CANADA: MES LIVRES EN EUROPE ET EN AFRIQUE: Vous les trouverez en version papier et ebook à la Librairie du Québec (Paris). En