Dicas Para Otimizar Seus Treinos

Dicas para otimizar seus treinos do mestre Waldemar Guimarães e do monstro Eduardo Corrêa. As dicas para otimizar seus treinos são trechos de vídeos que o Renan já postou aqui para vocês, mas o próprio Renan estava revendo os vídeos para relembrar essas técnicas e utilizar em seus treinos atuais. Essas dicas são essenciais para um ótimo desenvolvimento e para um treino sem lesões. Renan Corrêa Instagram @renan4fitclub Snapchat @renan4fitclub