СБУ: Постановка стопы под себя - Беговое колесо и дриблинг

Беговое колесо как элемент в беге подразумевает движение с переда назад. При этом важно ставить стопу под себя для максимально эффективного, быстрого, упругого проталкивания. Есть специальные упражнения, которые отрабатывают этот элемент. В ролике мы рассказываем, как и когда делать СБУ дриблинг и колесо. Финансовая помощь проекту: Дистанционные тренировки с нами: @ Группа вк - Инстаграм -