Начните с разрешения. Небольшая практика

Когда вы чувствуете дисбаланс, уныние, разочарование, любые деструктивные эмоции - попробуйте сказать “я разрешаю“. Я разрешаю событиям происходить. Я разрешаю быть миру таким, какой он есть. Я разрешаю себе... Начните с разрешения. Отличайте от попустительства. От терпения. Это совсем не то, разрешение раскрывает и делает чудеса. Уйдут противоречия, уйдут непонятные “плохие“ эмоции. Разрешение близко к принятию. Но оно глубже. Многограннее. Это меняет картинку линейного восприятия в 3D Меняйте фокус воспри