ТОП-3 добавки при эндометриозе:
1️⃣Индинол и эпигаллат.
Пример: womensense - estrosense: 2 капс в сутки курсом от 3 мес.
2️⃣Витамин Д - лечебная доза от 5000МЕ.
Поддерживающая - 2000-5000МЕ
Пример: @ витамин Д 5000МЕ - 1 капсула утром (можно с приемом пищи, содержащим жиры) курсом от 3-4 мес. Раз в 3-4 месяц повтор анализа на витамин Д до его нормализации; далее переход на поддерживающую дозировку.
3️⃣Бисглицинат железа при ферритине менее 30; анемии (гемоглобин менее 120г/л).
Пример: @ бисглицинат железа с витамином С - по 1/2 капс в сутки с едой (белковый прием пищи) курсом от 2 месяцев; раз в 2 месяца повторяем анализ крови на ферритин и клинический анализ крови для контроля показателей в процессе лечения.
1 view
269
57
4 days ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
1 month ago 00:09:33 1
ТОП 3 СКРЫТЫХ ЯДА В ПРОДУКТАХ. ИЗБЕГАЙ ОПАСНЫЕ ДОБАВКИ ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ
1 month ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.
1 month ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали
1 month ago 00:09:13 1
Топ 3 Супер ПОЛЕЗНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯ на ваш Смартфон! МОЩНО УСИЛИТЬ БАТАРЕЮ ТЕЛЕФОНА, ускорение ютуб
1 month ago 01:35:02 1
Эндокринолог про усталость, cекс, тестостерон и беременность | У Воробья
1 month ago 00:17:00 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ НА БИОХАКИНГЕ - EWA PRODUCT ОБЗОР КОМПАНИИ 🅰 АНДРЕЙ АРБЕНИН
1 month ago 00:10:52 1
Дефицит ЭТИХ 3 нутриентов – причина ишиаса седалищного нерва 😲
2 months ago 02:53:21 1
(МАЛЫХА В ТАНКАХ)ПЬЮ БАД НУЛЁВКУ И ИГРАЮ НАТИСК НА ВАФЛЕ
2 months ago 00:03:16 1
Безумно Полезные Приложения, которые точно стоит установить! О таких Топ Приложениях Вам не скажут
2 months ago 00:12:11 1
ГАЙД- КАК СНЯТЬ ПРОСТИТУТКУ (от А до Я) 🅰
2 months ago 01:58:05 1
Еда и железо: как построить тело мечты? | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров
2 months ago 00:04:23 1
СКОРЕЕ ОТКЛЮЧИ ЭТО БЕЗДАРНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ В СВОЕМ СМАРТФОНЕ! ПРИЧИНА БЫСТРОГО РАСХОДА БАТАРЕИ
2 months ago 00:15:26 1
Самые эффективные витамины 2024 - ТОП-6 - Какие витамины лучше. Базовые биодобавки. Бренды и советы.
2 months ago 00:09:21 1
КОФЕИН и Л-ТЕАНИН [ЭКСПЕРИМЕНТ] | ЛУЧШИЙ НООТРОП | ЭТО ТО, ЧТО Разгонит твой мозг НА 100%
2 months ago 00:04:17 1
5Life приложение, которое поможет вам прийти к Жизни Своей Мечты за год!
2 months ago 00:03:02 1
Топ-3 крипто-приложения в Telegram от известных брендов
2 months ago 00:08:10 1
Топ 3 Супер ПОЛЕЗНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯ на ваш Смартфон! Как увеличить буквы в клавиатуре, новые часы и wifi
2 months ago 00:14:16 1
БИОХАКЕР честно про АЛКОГОЛЬ | МОЙ ОПЫТ И РАЗБОР ТЕОРИИ | САМЫЙ ОПАСНЫЙ НАРКОТИК? | АЛКАХА, СИНЬКА 💊
2 months ago 00:08:04 1
Самый ПЕРВЫЙ признак дефицита магния🧐
2 months ago 00:07:40 1
Лучший НОВЫЙ VPN ДЛЯ АНДРОИД! Скрытый VPN на смартфоне без приложений, Топ ВПН на телефон
2 months ago 00:18:49 4
ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ ПРИНИМАЛ 3 месяца (ЭКСПЕРИМЕНТ) | МОЙ ОПЫТ | Lion’s Mane | РАЗВИТИЕ МОЗГА 🅰
2 months ago 00:12:23 1
Топ-3 добавки для повышения производительности от НЕЙРОУЧЕНОГО
2 months ago 00:08:23 1
Навсегда ОТКЛЮЧИ ЭТО ПАРАЗИТ ПРИЛОЖЕНИЕ в своем Телефоне! Экономия батареи и очистка памяти