Прокрастинация. Как перестать откладывать дела?

Скачайте книги и вебинары по психологии бесплатно: Известный психотерапевт Максим Гончаров директор Центра Позитивной Психотерапии держатель Европейского и Всемирного Сертификатов по Психотерапии, преподаватель Международной Академии Позитивной и Транскультуральной Психотерапии, член WCP, EAP, EFCPP, ППЛ, мастер тренер по позитивной психотерапии рассказывает об умном слове “прокрастинация“ или, говоря иначе, об откладывании своих дел. 00:21 - прокрастинация - это явление, при котором человек откладывает на последний момент выполнение каких-либо дел. Явление очень популярное. Об этом в разной степени спрашивают практически все. 00:40 - Это явление имеет под собой психологическое, а не патологическое обоснование. 00:48 - Дело в том, что у любого феномена, с точки зрения позитивной психотерапии, всегда есть функции и смысл. 01:25 - Какова же функция прокрастинации? 01:45 - Например, возможность отлож