Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤
👉 Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» ➤
👉 Бьюти-путешествие на Алтай 2024 ➤
👉 Задать вопросы по курсам ➤
👉 Telegram канал ➤
В этом ролике поговорим о том, что нас преждевременно старит. Эта тема на мой взгляд актуальна и для молодых людей, но особенно после 40-45 лет она звучит очень-очень насыщенно. Молодость многое прощает и ресурсы организма еще таковы, что они справляются. А вот уже после 40-45 лет нужно осознанно отслеживать все эти моменты в нашей жизни.
Во второй половине жизни мы выглядим и чувствуем себя таким образом, как нам удалось свою жизнь создать. Здесь уже процесс сознательный. Если какие-то детали нам не подконтрольны, мы рефлекторно их делаем и это усугубляет процесс преждевременного старения. Итак, несколько вещей, которые важно отслеживать утром. Если такая привычка есть, то сформировать другую привычку, и помнить о том, что это незаметно, но очень сильно влияет на наше состояние и внешнее, и внутреннее.
00:00 Преждевременное старение
00:53 Это приводит организм в стрессовое состояние
02:34 Перестаньте делать это по утрам
03:36 Кофе: да или нет
06:10 Важный компонент правильного начала дня
09:14 Найдите утром время для себя
👉 Понравилось видео «Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤
🎓 все мои обучающие программы ➤
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
Телеграм-канал ➤
ВКонтакте ➤
👉 Интересные видео:
Минус 3 кг БЫСТРО: как я худею на размер без вреда для лица и тела
3 правила, как «создавать» полезную воду своими руками
ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одна полезная техника
Всего 3 шага наполнят вас силами, даже если вы совсем не занимаетесь собой
«Бытовые» движения! Мой секрет получения физической нагрузки помимо зарядки и тренировок
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
1 view
12
4
1 day ago 00:08:53 1
Следы рыси? И корожадных зайцев! Ходим с Псом Кубиком по лесу. Орхидейки с подвохом
1 day ago 00:15:35 1
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЫ ВЗЯЛИ КРЕДИТ ПОД ВЛИЯНИЕМ МОШЕННИКОВ ||КАК ЕГО УБРАТЬ ИЗ БКИ И НИЧЕГО НЕ ПЛАТИТЬ