Как беречь личные границы? | Андрей Курпатов | Шаг за шагом
🔵 13 декабря стартует новый поток онлайн-курса Андрея Курпатова «Шаг за шагом». Это практические занятия о том, как бороться с негативными привычками и разрушительными переживаниями. Записывайтесь: 🔵
Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал себя не в порядке: испытывал грусть, не мог справиться со стрессом и тревогой, раздражался без видимой причины.
Переживать такие состояния — нормально, но они мешают быть по-настоящему счастливым человеком, который строит гармоничные отношения с собой, близкими и миром.
На курсе «Шаг за шагом» мы объясняем с точки зрения работы мозга, как в нас рождаются негативные состояния, учим бороться со стрессом и рассказываем, как строить свою жизнь так, чтобы тревога и страхи никогда в нее не вернулись.
В курсе:
🔵 450 минут видеоматериала с Андреем Курпатовым
🔵 Комментарии к практическим упражнениям от Андрея Курпатова
🔵 Дополнительные материалы, которые расширяют понимание темы
🔵 Специальные вопросы для обсуждения с другими участниками, чтобы лучше усвоить материал
🔵 Сопровождение опытного модератора
🔵 и многое другое!
Зарегистрироваться на курс 13 декабря можно здесь:
Челлендж «Первый шаг» —
Следите за STEP ON LINE в соцсетях:
Вконтакте —
Instagram —
КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК:
Лабиринт:
Озон:
Буквоед:
Читай–город:
Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой:
Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт:
ВК:
FB:
KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.
Подробнее про курс:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
1 view
107
40
1 month ago 00:01:22 1
Фиксики - Фикси-советы. Как беречь электроэнергию
2 months ago 00:16:09 1
Слово КРОВЬ - Разбор по буквице! Русская кровь хранятся знания предков? ОСОЗНАНКА
2 months ago 03:37:51 1
🔴 Сижу стримлю на ПОХУЙ (хоть 0 зрителей) :) Отвечаю на чат. Моисей Великанов стрим.
2 months ago 00:01:28 1
Папа пишется с большой буквы “П“
2 months ago 00:10:18 5
Как хранить мотоцикл зимой Honda CB400
2 months ago 01:49:10 1
Стас Михайлов - Лучшие и новые песни
2 months ago 00:05:58 1
Рабочие способы СПРЯТАТЬ ОТ ПРИСТАВОВ деньги! Как безопасно хранить средства в защиту от списания
2 months ago 00:24:29 1
Какие секреты хранит в себе большой старый Big Tower?
2 months ago 00:00:56 1
В МОСКОВСКОМ МУЗЕЕ ХРАНИТСЯ АРТЕФАКТ СОЗДАННЫЙ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЗНАНИЙ ДОПОТОПНОЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ
2 months ago 00:01:56 1
Как лучше хранить продукты в холодильнике?
2 months ago 00:42:17 1
🌟ИЗБРАННЫЙ🌟 10 СЕКРЕТОВ, Которые Следует ХРАНИТЬ, чтобы ЗАЩИТИТЬ Себя
2 months ago 00:10:49 1
Ни разу не подвели, храню в квартире! ДВА РЕЦЕПТА из маминого блокнота! Салаты из помидоров НА ЗИМУ
2 months ago 00:13:26 1
Инфляция на продукты — больше 15%. Цены растут. Люди беднеют. Сливочное масло дороже, чем в Германии
2 months ago 00:16:18 1
Управляемая медитация для привлечения конкретного человека: ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ Чрезвычайно мощная
2 months ago 00:01:51 1
KARA KROSS x KAGRAMANOV - Стекло (Премьера клипа 2024)
2 months ago 00:00:09 1
Представьте себе украшение, которое хранит тайны вашего сердца❤️ #подарок #кулон
2 months ago 00:00:56 1
Пьяный за рулем. Как долго хранится информация о вашем аресте во Флориде
2 months ago 00:12:49 1
Как Пророк ﷺ оберегал границы единобожия и закрывал пути к многобожию || Шейх Салих аль-Фаузан
2 months ago 01:33:51 1
Боже, храни Оззи Осборна / God Bless Ozzy Osbourne 2011
2 months ago 00:19:14 1
Реестр повесток с 1 ноября | Жизнь дороже заграна — не ходите в военкомат @Max_Katz
2 months ago 00:39:20 1
😱 ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ! ЭТО СЛУЧИТСЯ С ВАМИ СЕГОДНЯ! ✨ Срочное послание от Бога 🌟 Бог говорит | Слово Божье
2 months ago 00:06:00 1
Рецепт-секрет ГУСТОГО яблочного повидла от моей мамы. ОЧЕНЬ долго храниться!