ММА: уроки для начинающих

Gladiator ▪ mixed martial arts team ▪ ▪ группа команды ▪ ▪ музыка для бойцов ▪ ▪ открытый ковёр ▪ ▪ видеоканал команды ▪ ▪ кроссфит для всех —————————————————————————— Уроки для начинающих по смешанным единоборствам от Радмира Габдуллина: - Ударная техника в смешанных единоборствах - Броски и захваты в смешанных единоборствах - Защита и контратака в смешанных единоборствах