ПП (правильное питание) Вместо ПЕЧЕНЬЯ сладкие ХЛЕБЦЫ к чаю! Без муки, сахара, масла, яиц!Стройнеем!
ВНИМАНИЕ !!!, у некоторых всё прилипает к бумаге, зависит от её качества. Выпекать стали на силиконовых ковриках, рукаве для запекания или смазывают маслом бумагу! Моя бумага выглядит как лощённая.
Эти сладкие хлебцы готовятся также просто как и предыдущие хлебцы (вместо хлеба), кому то этот рецепт понравится, я полюбила есть их на завтрак, присоединяйтесь!
Рецепт:
1. Овсянка мелкого помола 250 гр.
2. Какао порошок 2 ст.л.
3. Вода 450 гр. тёплая (комнатной температуры мешаю с кипятком 1:1)
4. Финики 250 - 270 гр (вес с косточками)
5. Цедра 1-го лимона.
6. Сок 1-го лимона или двух не больших лаймов.
7. Соль 1/2 маленькой ч.л.
Выпекать при температуре 190“С 25-30 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!
1 view
69
12
3 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
1 month ago 00:15:10 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! 😍◾ ПП РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ 🥙🍳◾ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🙂◾ ВКУСНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 😍😊
1 month ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
1 month ago 00:00:50 1
Вкуснятина необыкновенная #говядина
1 month ago 00:14:28 1
САХАР, МЁД, ФРУКТЫ ЧТО ВРЕДНО, а ЧТО ПОЛЕЗНО!
1 month ago 01:01:46 1
45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
1 month ago 00:21:02 1
Как ДОСТИЧЬ ВСЕГО, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ. СЕКРЕТЫ ПРИТЯЖЕНИЯ от Джо Диспенза. Сила в Тебе.
1 month ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
1 month ago 00:00:38 1
ЭТОТ продукт спасет вас от ТРОМБОВ! #здоровье #пп #питание
1 month ago 00:37:36 1
Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ? Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса
1 month ago 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара
1 month ago 00:03:53 1
Лучший Завтрак✔️Так Вы ещё точно не готовили Запеканка с пшеном и яблоками.
1 month ago 00:12:27 1
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
1 month ago 00:18:18 1
Как ПРИВЛЕЧЬ ЭНЕРГИЮ ДЕНЕГ и ИЗОБИЛИЕ. Джо Диспенза. Сила в Тебе.
1 month ago 00:29:30 1
Суставы — ВСЕ о заболеваниях и профилактике. Документальный фильм о невидимых героях нашего тела
1 month ago 01:38:18 1
НУМЕРОЛОГИЯ | ЛАБИРИНТ | Язык ДНК | П.П Гаряев
1 month ago 00:18:55 1
Как выбирать продукты при правильном питании | Советы от нутрициолога
1 month ago 00:01:27 1
Как же верно сказано...
1 month ago 00:00:42 1
Салат с печенью и грецкими орехами
1 month ago 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
1 month ago 00:05:06 1
Вы влюбитесь в это вкуснейшее печенье! Рецепт без сахара, без яиц!
1 month ago 00:05:39 1
Как правильно приготовить зеленую гречку - YouTube
1 month ago 00:08:04 1
3 вида БЛИНОВ без сахара и белой муки
1 month ago 00:08:46 1
ЗАГОТОВКИ НА 3 ДНЯ ЗА 40 МИН🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?