При выполнении программы напрягаются поверхностные мышцы и мышцы-стабилизаторы. Укрепляется весь мышечный корсет организма и повышается выносливость. Аэробные упражнения сжигают жир и придают мышцам эластичность.
1 view
83
23
2 days ago 00:04:17 0
Нейромани. 100 000 руб на нейросетях.
2 days ago 00:10:23 1
⚡️НОВОСТИ | ВЗРЫВ В САМОЛЕТЕ | ПОХИЩЕНИЕ В МОСКВЕ | РОСГВАРДЕЕЦ НАПАЛ НА ЖЕНЩИНУ | ПОЖАР В ПРИЮТЕ
4 days ago 00:19:45 0
ВО ЧТО ПОИГРАТЬ в Майнкрафте, когда ВСЁ НАДОЕЛО?
4 days ago 00:03:16 2
ЕСЛИ Б СЕГОДНЯ ТЫ УВИДЕЛ БОГА ❓❗
5 days ago 00:04:19 0
Молитва Символ Веры 3 раза с текстом
5 days ago 00:02:17 0
Молитва Символ веры. Слушать Символ веры с текстом.
1 week ago 00:15:06 1
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?
1 week ago 00:14:28 0
Медео 2020. ФАКТЫ о которых ты не знал! Казахстан Алматы Медеу
1 week ago 00:06:55 0
НЕ попали В ЦВЕТ I ЧТО ДЕЛАТЬ? I Плавный переход
2 weeks ago 00:17:02 0
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела