Как оценивают в художественной гимнастике | Выступление с гимнастической лентой
⚠️Регистрируйтесь на бесплатный вебинар “3 секрета профессионального тренера: растяжка с пользой или откуда берется результат?»:
На вебинаре мы разберем неочевидные ошибки, ведущие к сбавкам на соревнованиях, простой способ, как проверить правильность шпагата у своей дочери, что делать если нет природной гибкости и растяжки, как влияют разные виды растяжки на итоговую оценку.
Тайминг:
00:00 Вступление
00:22 Отход на 2 шага после броска
00:40 Перекат
01:01 Нога на повороте
01:20 Рисунок ленты
01:35 Танцевальная дорожка
02:04 Прыжки
02:25 Риски
02:39 Равновесие
03:10 Ошибки при выполнении козлика
03:31 Хороший рисунок ленты
03:38 Комбинированный элемент
04:00 Важность высоты броска на риске
04:13 Прыжок: сбавка в исполнении
04:30 Повороты на риске
05:10 Повтор элемента
✅ Если вам понравилось видео #выступлениеслентойхудожественная гимнастика #ошибкивхудожественнойгимнастике , пожалуйста, поддержите канал подпиской, лайком и комментарием.
СИСТЕМА ОЦЕНОК В ДАННОМ ВЫСТУПЛЕНИИ:
М (перекат - на вращаении, без зрительного) 0,3
Поворот панше ( на полной стопе) 1 круг -0,4
М (змейка - без зрительного, на вращении ) 0,3
S танцевальная дорожка в ней М (стиралька - без зрительного, на вращении) 0,3
Кабриоль назад 0,1 М (змейка - без зрительного, на DB ) 0,3
Жете антурнан (2 шт) - 0,4×2
Поворот с согнутой ногой вперёд 0,1 М (спираль - под ногой, на DB) 0,3
Риск вертолёты - Без помощи, без зрительного , R3, серия, критерий DB на выбросе, критерий DB под полётом , критерий DB на ловле - 0,1 0,1 0,3 0,2 0,1 0,1 0,1 = 1,0
3 вертолёта вперёд - 0,6
Итальянской фуэте 0,5 M (спираль без зрительного, на DB ) - 0,3
М (спираль -под ногой, на вращении) 0,3
Кабриоль назад (уже была, все 0) (но вообще 0,1 М на 0,2)
Риск 3 козлика, ловля в спиральный Поворот.
R3 0,2 =0,5 спиральный Поворот 0,3
М (спираль - на вращении, на полу , под ногой ) 0,3
М (змейка- на полу, под ногой ) 0,3
М (спираль - на вращении , под ногой ) 0,3
Прыжок, касаясь антурнан 2 шт - 0,6
R3 - 0,3 0,1(критейри DB на выбросе) =0,4
М ( Бросок на вращении, без зрительного, без помощи) 0,2
S танцевальная дорожка
В ней равновесие с ногой вперед 0,2 M(змейка - под ногой на DB) 0,3
ИТОГО:
DB-6,3
DA-3,8
1 view
548
173
3 weeks ago 00:02:19 1
Впервые педагоги ГИТИСа провели прослушивание в Иркутске
3 weeks ago 00:28:57 1
🔴Бессилие властей и отсутствие Путина в зоне ЧП: Оренбуржье в зоне наводнения. DW Новости
3 weeks ago 01:03:30 1
Тренды SEO-продвижения тематики Gambling в 2024 году
3 weeks ago 00:05:20 1
Заливной пирог с рыбными консервами и картофелем, рецепт вкусного теста на сметане и майонезе
3 weeks ago 00:41:26 1
СУПЕРПРОРЫВ РОССИИ, О КОТОРОМ ПОМАЛКИВАЮТ МЕДИА-УЛЬТРАПАТРИОТЫ: БЕСПРЕЦЕДЕНТНАЯ КАРТИНА СВО
3 weeks ago 00:17:10 1
СССР существует - Российская Федерация это признаёт. Официальные документы | Pravda GlazaRezhet
3 weeks ago 00:06:21 1
Торт “Молочная девочка“. Рецепт / “Milchmadchen“ - Я - ТОРТодел!
3 weeks ago 00:05:41 1
Вкуснейшая Маковая начинка для любой сладкой выпечки: рулетов, пирогов или булочек!
3 weeks ago 00:27:33 1
“ЗАЧЕМ ВЫ ВРЕТЕ, СВОЛОЧИ!“. Катастрофа в Оренбуржье. Власти скрывают масштабы и перекладывают вину
3 weeks ago 00:39:31 1
лучший учебник по математике (начальная школа), ошибки начальной школы в математике - Л. А. Ясюкова
3 weeks ago 00:02:12 1
«Можно длительное время находиться в поселке не выезжая». Отзыв жителя КП «Заповедник»
3 weeks ago 00:42:56 1
Основные HR-тренды, почему сотрудники увольняются, главные вызовы для руководителей//Елена Витчак
3 weeks ago 00:37:47 1
Испытания сортов по науке: как работает госсорткомиссия. Правила отечественной селекции
3 weeks ago 00:04:06 1
Просыпайся | Анимационный клип
3 weeks ago 00:11:35 1
Как родитель убивает самооценку ребенка?
3 weeks ago 00:00:00 1
Беспределим и тестим донаты. Время предварительное
3 weeks ago 08:30:09 1
Разжёванный курс по Linux для чайников. Часть 1
3 weeks ago 00:49:47 1
Кто должен быть на месте антикризисного управляющего? Михаил Хазин
3 weeks ago 00:10:20 1
РАЬРТАЕТ 1000% Гениальный ФИЛОСОФ Эрих Фромм - как реагировать на выпады и управлять жизнью
3 weeks ago 00:04:46 1
КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ. 4 Шага к высокой самооценке
3 weeks ago 00:11:23 1
Победа оппозиции на выборах в Турции | Шоу Джимми Дора
3 weeks ago 00:16:57 1
Жена никогда не оценит, как сильно вкладывается муж. Пока не потеряет -не поймет. Про Петю и Катю
3 weeks ago 00:25:24 1
10 БОГ СМОТРИТ НЕ НА ВАС, а на Иисуса Христа! Благоволение
3 weeks ago 01:43:39 1
Коваленко | Локаут не реален, игра Торпедо не нравится, слежка за игроками в СССР | Скользкий лёд