10 минут Аэробика и гимнастика для людей в элегантного возраста

#рекомендации #тренды #топ Это специальный урок для людей в возрасте. Надеюсь, вам понравится. Не забудьте спросить своего врача перед выполнением какой-либо программы фитнеса. Самое главное хорошее настроение и вашего здоровья. Этот урок особенно посвящен людям, которые хотят заботиться о своем здоровье Дорогие друзья! Подписывайтесь на мой канал в телеграмм Если вам нравится мой канал, мои видео и мои трансляции, вы можете поддержать его во-первых, молясь за меня и мою семью, чтобы мы были здоровы и счастливы, и, во-вторых, деньгами , информацию оставлю в описании к видео. Буду рад любой сумме! Поддержать канал здесь ➡️ Сбер 5228 6005 6623 6735 Если вы живете не в России, то можете поддержать через: BANCOLOMBIA Bank swift Code COLOCOBM 650199688-09