Упражнения при переломе поясничного отдела позвоночника. 3 этап

Прошел месяц с момента компрессионного перелома в поясничном отделе позвоночника. Все это время вы выполняли упражнения на позвоночник, рекомендованные из предыдущих видео и теперь готовы усложнить комплекс.