Тренируем мышцы промежности и внутренней поверхности бёдер.

Мастер-класс по лечебной БАЛАНС-ГИМНАСТИКЕ Международном Москвовском Фитнес-Фестивале “FitExpo-2014“, ВВЦ. Упражнение показано при многих “деликатных проблемах“ (простатит, опущение стенок влагалища, геморрой). Онлайн-школа Курс ЛФК “ЗАНИМАЙСЯ ДОМА: Азбука движений“. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ - БЕСПЛАТНО. Инстаграм