«Быть здоровым – здорово»: как сделать новогодний стол легким и полезным

Больше 70% россиян признались, на новый год ограничивать себя в еде не будут. При этом следить за калориями планируют около 15% опрошенных. Переедание — самая частая жалоба в период новогодних праздников. За одно бесконтрольное застолье можно набрать в среднем 500 граммов жировой ткани. Как встретить 2025-й год и не набрать лишние килограммы? Полный текст на сайте ГТРК «Пенза»: Оперативные и актуальные новости – в нашем Телеграм-канале