Необычные ПП рецепты | Меню на день на 1600 ккал

Предлагаю один из вариантов полноценного меню на день с необычными рецептами. Протеиновый смузи с бананом пью после тренировки пару раз в неделю)) Если хотите видеть больше подобных видео, обязательно пишите это в комментариях ) Предыдущее видео с меню на день: 📷 соц. сеть с картинками: @mi_butbetter ✒ Telegram: Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Daily Beetle (исполнитель: Kevin MacLeod): Источник: Исполнитель: