КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В 45+. Формулы и практика от доктора Бубновского.
Телеграм Сообщество ЯНЫ ПАВЛИДИС Forever Woman – уникальный контент, прямые эфиры наших топ-экспертов с ответами на ваши вопросы, практическое продолжение тем канала и новые темы, вдохновляющее общение и личный опыт Яны Павлидис.
Присоединяйтесь к нашему клубу подписчиков здесь:
➤Формулы здоровья и практические упражнения для женщин 45 от доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновского.
Канал доктора Бубновского:
➤Поговорили с Сергеем Михайловичем о самом важном:
01:50 книга С.М. Бубновского “Женское здоровье 45 “: женщина всегда может оставаться молодой и энергичной
02:35 как женщине подготовить себя к возрасту 45
04:00 доктор и таблетка или клуб, парк и физические упражнения?
05:16 3 вида нагрузки для женщин 45
06:25 менопауза: что делать, чтобы менопаузу не заметить
08:01 лучшая профилактика рака молочной железы
09:06 тест на возраст
15:20 упражения против опущения органов
20:56 чем ты слабее, тем ты больнее
24:10 15 минут каждый день или час в неделю?
➤Для кого канал: для женщин 45 .
О чем : счастье жить и взрослеть!
Темы: здоровье, красота, стиль, образ жизни, психология, wellness, age-позитив, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео
➤Как сохранить женское здоровье в 45 . Формулы и практика от доктора Бубновского.
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник
✸ЗДОРОВЬЕ 45
✸АГЕНТ СТИЛЯ
✸ПСИХОЛОГИЯ
✸ЭКСКЛЮЗИВ
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм
✸Я на Фейсбук
✸Я в Одноклассниках
1 view
1033
342
2 months ago 02:00:39 1
28 панфиловцев. Самая полная версия. Panfilov’s 28 Men (English subtitles)
2 months ago 00:02:49 1
Возрождая богов, мы дополняем богов собой или они нас?
2 months ago 00:05:09 1
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА. Похудеть Легко на 10 кг за 14 дней.
2 months ago 00:18:15 1
Топ 3 ликвидных авто из Южной Кореи |Анонс автотура
2 months ago 00:29:04 1
Они отказались воевать за Путина. Истории дезертиров, сохранивших свою жизнь и совесть.
2 months ago 00:04:19 1
Оборудование при отправке из Китая. Как сохранить. Упаковка и логистика.
2 months ago 00:12:56 1
Дед перед смертью рассказал о первой ядерной войне 5800 лет назад
2 months ago 00:01:01 1
Вот причина почему посудомоечнаямашинка плохо моет, сохраняй✅ #ЮраВикаКузьменко #лайфхаки #советы
2 months ago 00:04:37 1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
2 months ago 00:18:39 1
Мои ХИТРОСТИ - 10 блюд ИЗ ОДНОЙ запеченной КУРИЦЫ!
2 months ago 00:01:55 1
Как на айфоне из Файлов перенести фото/видео в Фото Галерею
2 months ago 00:16:43 1
5 главных пожирателей энергии. ИЗБАВЬСЯ ОТ ЭТОГО
2 months ago 00:06:09 1
Зачем русские монахи вышли на Куликово поле — отец Андрей Ткачёв
2 months ago 00:08:23 1
ХРАНЕНИЕ МОРКОВИ И СВЕКЛЫ 100%
2 months ago 01:09:46 1
КАЗАХСТАН: истинная история! И ответ казаху - нацисту!
2 months ago 00:03:49 1
ЭТА практика избавит вас от постоянной БОЛИ! / Как самостоятельно поддерживать здоровье суставов?
2 months ago 02:58:46 1
ХОВАНСКИЙ И МЭДДИСОН Подкаст l Тайна убийства Романовых l Возвращение легендарного дуэта
2 months ago 00:09:44 1
Подводные сооружения | Как инженеры их делают?
2 months ago 00:44:27 1
Загадки истории. Язычество на Руси (документальный цикл)
2 months ago 00:03:26 1
Волшебная тетрадь. Письма. сл. Руслан Ходяков
2 months ago 00:30:13 1
Как выжить в мире красивых девушек, когда ты стареешь? 3 закона, как сохранить молодость.
2 months ago 00:13:29 1
Почему важно брать Божье благословение? Для чего нужно благословение?
2 months ago 02:04:59 1
Миллиардер из 90-х: бизнес в Европе и России, цели и ценности. Сергей Колесников Технониколь
2 months ago 00:08:41 1
Врач Ибрагимова Мадина как я попала в Тибетскую медицину