ВКУСНЕЕ приготовить НЕВОЗМОЖНО! Необыкновенно вкусная курица в соусе. ПРОСТО И БЫСТРО. ЕШЬ И ХУДЕЙ.

Сегодня у меня для Вас очень вкусный рецепт курицы в сметанном соусе. Быстрое приготовление шикарного блюда. Вкусно и полезно. *********** КУРИЦА В СМЕТАННОМ СОУСЕ: курица 700 гр-1106 ккал лук 1 шт 230 грамм -97 ккал морковь 1 шт 85 грамм -27 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал приправа для курицы 1 ч л -5 ккал чеснок 5 зубчиков -10 ккал масло растит 1 ст л 12 гр -108 ккал вода 1 стакан 250 мл -0 ккал сметана 20 % 2 ст л 100 грамм -206 ккал укроп 10 грамм -4 ккал ВЫХОД 980 ГРАММ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 1564 ККАЛ, НА 100 ГРАММ: ККАЛ-160 БЕЛКИ-16,1 ЖИРЫ-11,1 УГЛЕВОДЫ-3,5 **************** ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Спасибо за просмотр ************************************************************************ КАК ПОХУДЕТЬ? С ЧЕГО НАЧАТЬ? КАК Я ПОХУДЕЛА, БЛЮДА ИЗ ДИКОРОСОВ. БЛЮДА ИЗ ПОРТУЛАКА.