Массаж при онемении рук, скаленус-синдром

Приветствую вас, дорогие друзья! Меня зовут Нелли, я массажист с опытом работы более 20 лет. Подпишись и окунись в мир массажа, где ты найдешь ответы на многие вопросы, различные обучения, полезную информацию и познакомишься с моими авторскими техниками. Синдром лестничной мышцы — это совокупность нейрогенных и сосудистых нарушений, возникающих при компрессии проходящих между лестничными мышцами сосудов и нервов. ! Важно не путать с грыжей диска с корешковым синдромом! В видео я показываю простые тесты и при выявлении проблем, это должно насторожить массажиста (или врача) – а нет ли тут проблемы с лестничной мышцей? Тем более, скаленус-синдром может быть успешно исправен с помощью упражнений, массажа и мануальной терапии. Профилактика скаленус-синдрома включает здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки, регулярное выполнение упражнений для укрепления позвоночника и формирования правильной осанки, здоровое питание с поддержанием оптимальной массы тела, коррекцию э