СтресС. СамопомощЬ при СтрессЕ. КаК СнятЬ СтресС? #олегболдырев #птср #кптср #стресс #самопомощь
✍🏻 подписаться на телеграмм канал к.мед. н.док. психотерапевта О. Ю. Болдырева
🍀 Записаться на личную консультацию к к.мед.наук док.психотерапевту О.Ю. Болдыреву:
🍀 индивидуальные программы терапии, реабилитации, оптимизации жизни
_________________________
✍🏻Написать в Соц. сетях:
Инстаграм:
✍🏻ВКонтакте:
_____________________________
Меня зовут Олег Болдырев, кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр-нарколог с 22-летним опытом восстановления людей в кризисных ситуациях.
🔝Читать отзывы тут
Инстаграм:
🔝Теlegram:
Консультирую, и работаю по вопросам терапии и реабилитации людей с депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством, психологическими травмами, созависимостью. На самом высоком уровне работаю в области терапии зависимого типа личности, терапии химической зависимости, реабилитации наркозависимых, лечения наркомании, алкоголизма, оказываю профессиональную помощь в кризисных и сложных ситуациях.
Лучший психотерапевт 2018 г в России по версии СМИ
Моя основная работа «Trouble-shooter» - помощь людям в самых, казалось бы, безнадежных жизненных ситуациях. Обладаю обширными знаниями и глубоким личным опытом в области психотерапии, терапии и исцеления психических травм, терапии зависимого типа личности, нейробиологии, нейропсихологии, биохакинга, регуляции нейроименногуморальной живой системы под названием «человек» и эволюции сознания. Автор книг и научных статей.
Первый в центральной части России в 2001 году создал и реализовал профессиональную длительную реабилитацию людей, попавших в трудную жизненную ситуацию. Создатель Некоммерческого фонда Здоровая Страна 2004 г., программ реабилитации для наркозависимых Вершина 2004 г. и Решение 2014 г. В 2019 стал независимым экспертом. Создатель благотворительного проекта «ЭКСПЕРТИЗА» 2019 г.
_____________________________
На моем канале вы найдете полноценные плейлисты и рубрики по темам:
ПТСР/КПТСР, лечение тревожных расстройств, пограничное расстройство личности, депрессия, лечение депрессии, терапия ментальных и эмоциональных расстройств, терапия психологических травм, лечение посттравматического стрессового расстройства, созависимость, лечение созависимости, наркомания, лечение наркомании, реабилитация наркозависимых, алкоголизм, лечение алкоголизма, реабилитация алкозависимых, реабилитация алкоголиков, 12 шагов, экспертиза наркологических центров, истории надежды и другие информационные блоки по вопросу психического здоровья и качества жизни на моем канале.
В этом видео: Самопомощь при стрессе, самопомощь при панических атаках, как снизить гормон стресса, как избавиться от стресса, как снять стресс, как снять стресс за несколько минут, как справиться со стрессом, как бороться со стрессом, как победить стресс и депрессию, как побороть стресс, как победить стресс, тревога и боязнь , тревоги и беспокойства, как побороть тревожность, что делать если страшно, тревога и панические атаки, страх и паника, иногда мне становится страшно, тревожно депрессивное расстройство, тревожность, мне страшно, как перестать бояться, страх и тревога, тревога, тревожное расстройство, стресс, тревожные люди, не пугай, паника, без паники, психологические заболевания, что такое психологическая травма,
детские психотравмы, психотравмы детей, после психотравмы,
психотравмы детства, работа с психотравмой, как проработать психотравму, проработка психотравм, психотравма как избавиться, подавленная психотравма, лечение психотравм, психотравма терапия, психическая психотравма, проработать детскую психотравму, психолог с психотравмой, декодирование психотравмы, как лечить психотравму, как побороть стресс, как победить стресс, тревога и боязнь , тревоги и беспокойства, как побороть тревожность, что делать если страшно, тревога и панические атаки, страх и паника, иногда мне становится страшно, тревожно депрессивное расстройство, тревожность, мне страшно, как перестать бояться, страх и тревога, больно не больно страшно не страшно, не переживай, страха нет, иди туда где страшно, опять тревога,
неврастения, как перестать нервничать,
2 views
39
11
4 months ago 00:08:53 1
Бесплатная психологическая помощь - Бесплатная Энергия. Игорь Острецов, Никола Тесла, Хасай Алиев.
4 months ago 00:33:54 1
Беседа с Доктором о Кризисе, Нуле-Нирване и Созидании. Др. Хасай Алиев и Др. Олег Кат-Островский
4 months ago 00:04:38 1
Слово о прошедшем чудо-вебинаре с Романом Газенко, конспект смыслов Комнаты разгрузки твоего мозга.
4 months ago 00:02:43 1
“Обьятия бабочки“ - техника из ДПДГ (ЕМДР) для снятия стресса
4 months ago 00:00:00 2
СтресС. СамопомощЬ при СтрессЕ. КаК СнятЬ СтресС? #олегболдырев #птср #кптср #стресс #самопомощь
4 months ago 00:11:17 1
Люди, будьте бдительны! Лекарства, яды.О Специалистах, встрече с Игорем Острецовым и Аланом Мамиевым
4 months ago 00:04:00 1
Делюсь радостью!О картинах, красках, психолингвисте Романе Газенко и физике-ядерщике Игоре Острецове
4 months ago 00:08:23 1
Великий праздник! Про “Озарение по заказу“, Игоре Острецове, Романе Газенко, Укрощение счастья !
4 months ago 00:03:43 1
Атлас Су Джок 02 Power Point 07
4 months ago 00:25:04 2
Как❓ ОТПУСТИТЬ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ❓СИЛЬНЕЙШАЯ техника за несколько минут #олегболдырев #Психотераревт #ужас
4 months ago 00:43:29 2
Как быть спокойным на 💯 % в любой ситуации? Это изменит твою жизнь❗️Психотерапевт. Олег Болдырев.
4 months ago 00:33:55 1
Коллективный Разум: Тамара Зиновьева, художник-искусствовед и врач, писатель, художник Хасай Алиев
4 months ago 00:12:52 1
Остеопат помоги: как снять напряжение с головы — секреты твердой мозговой оболочки
4 months ago 00:02:38 6
Рукижат, привет от дочки!
4 months ago 00:21:41 1
8 СПОСОБОВ СНИЗИТЬ САХАР В КРОВИ / Главная причина появления сахарного диабета?
4 months ago 00:14:44 1
Как убрать эмоциональное напряжение за 5 минут. Терапевтическая практика #медитация #стресс #релакс
4 months ago 00:00:11 1
Мечты сбываются, наконец купил себе.... #shorts #авто #мечта
4 months ago 00:04:52 1
СНЯТЬ СТРЕСС ВМЕСТО АППАРАТА ЛИХТЕНШТЕЙНА 1- МИНУТНОЕ КЛЮЧЕВОЕ ДЫХАНИЕ ?
4 months ago 00:54:37 1
155. НАРЦИСС -НАЧАЛЬНИК. СОЗАВИСИМЫЙ отдаст ему свою самооценку. СЕРЫЙ КАМЕНЬ, как защита от абьюза
4 months ago 00:07:42 1
Схватка с хаосом. Как вырвать свою судьбу из-под чужого контроля. Роман Газенко Хасай Алиев
4 months ago 00:00:10 1
Мечты сбываются, наконец купил себе.... #shorts #юмор #авто
4 months ago 00:00:26 4
Про помощь Дагестану и Вебинар с Романом Газенко.
4 months ago 01:21:30 1
БЕСЕДА С ГЕНИЕМ. Хасай Алиев и Михаил Грудев
5 months ago 00:04:08 1
ИНЬ и ЯН баланс в человеке. МУЖСКАЯ И ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ - что это такое.