«Не бойся сказать “нет”: Как научиться отказывать и сохранять свои границы» эфир от

В ходе эфира мы обсудили, почему умение отказывать так важно для вашего благополучия, а также поделимся практическими советами о том, как уверенно устанавливать и защищать свои границы. Вы научитесь говорить «нет» без чувства вины и стресса. Меня зовут Лукьянова Люцина Файзрахмановна, я психотерапевт 34 года в психотерапии, более 30 тысяч клиентов по всему миру. Автор более 10 психологических онлайн-курсов Со мной люди открывают путь к идеальным отношениям ﹥ 50 пар за последние пару лет По всем вопросам о работе со мной или сотрудничестве писать в телеграм: @Lukianova_kurs Мои другие социальные сети: Телеграм - ВК -