Блинчики на овсяной муке для диабетиков

Блинчики на овсяной муке для диабетиков Рецепт подойдет для людей с хорошей компенсацией диабета. Нежные и пышные, подходят не только для питания при диабете, но и для всех сторонников ПП. Сахар замените на стевию или сахарозаменитель, вместо пшеничной муки лучше использовать овсяную или гречневую. Ещё больше полезных рецептов смотрите на нашем сайте: Рецепты при диабете: Ингредиенты: Мука овсяная - 120 гр Молоко - 200 мл Яйцо - 1 шт. Разрыхлитель - ½ ч. ложки Соль - ¼ ч. ложки Стевия - по вкусу Как приготовить овсяные блины: Муку смешать вместе с разрыхлителем. Яйцо с солью и стевией хорошо взбить венчиком. В яичную массу всыпать муку за 2-3 раза. Каждый раз после добавления муки хорошо перемешивать тесто. Далее развести тесто молоком. Молоко также лучше влить за несколько раз. После каждого долива молока тесто надо тщательно размешать, тогда комочков не будет.
Back to Top